Par Wendy | 31 mardi 2020 | Articles & blog, Leadership, Neuro-management, Partir de Soi, Transformer la culture
MEDITER EN RESPIRANT, LA VOIE DES PLUS SIMPLES Stress, anxiété, dépression, déclin cognitif, comment fait-on quand on souffre ? Comment fait-on quand on va mal ? Comment fait-on avec la pression qu’exerce la société ? Il y a un chemin : la méditation. Ce chemin passe...
Par Wendy | 22 mercredi 2019 | Articles & blog, Emotions, Neuro-management, Physiologie
Ecoutez ici l’épisode du podcast Heroic People : « Du son pour se réaccorder » avec Stéphane Haskell La musique élève l’âme La musique appelle des images et des émotions qui nous transportent, nous inspirent, nous élèvent. Les sons ethniques, le chant des bols...
Par Wendy | 15 lundi 2019 | Articles & blog, Emotions, Neuro-management, Physiologie
5 PETITES HABITUDES QUOTIDIENNES POUR CULTIVER SA FLEXIBILITE COGNITIVE ET EMOTIONNELLE Ce n’est pas un secret, bien se connaître et cultiver sa flexibilité émotionnelle sont des prérequis pour qui veut toujours mieux s’adapter dans un monde en perpétuel changement....
Par Wendy | 29 lundi 2018 | Articles & blog, Leadership, Partir de Soi, Transformer la culture
ERIK ET LE DEFI DU ROI « Je suis bloqué dans mon job ? Quel est le problème ? » Erik : « Je n’ai plus rien à faire dans ce job ! Je vais démissionner. Mon DG me dit qu’un DAF ne sert à rien. Je n’ai pas de valeur ». Erik est directeur financier dans une maison...